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精彩生活从这里开始……

【双11特惠】空中瑜伽+球瑜伽基础班火热报名中!!

发布时间:17-11-07 被围观:

课程安排如下:

【上课时间】:每周二下午15.00-16.00

【课程次数】20节/班

【课程费用】2000元/班

【现优惠价】:750元/班

【课程人数】10-15人/班,额满截止

满10人开班

备注:此卡仅限本人使用

课程连续上课,缺课不补

地址:太仓市朝阳东路21号科而雅大厦7楼(安森瑜伽全然分院)

垂询电话:53127758,15862608698微信同手机号


躯体摆脱重力,犹如肉体释放灵魂

优雅轻盈,如精灵般自在飞行

Anson
安森瑜伽旗舰店创始人,国家二级心理咨询师

毕业于山东大学,硕士学位。

主修科目为人体解剖,肌肉解剖学,运动生理,心理学,中医。

全美瑜伽联盟Yoga Alliance RYS200 TTC瑜伽老师。

02年大学期间开始接触瑜伽,学习期间多次赴印度,日本,美国游走求学,受国内外各界名师的指点。

07年读研期间开始研究瑜伽与人体解剖学之间的关系和连接。研究运动康复与老年人身体退化后的关系。

07年读研期间参加孕妇瑜伽与女性瑜伽工作坊 – Jennifer More(美国)

08年参加美国瑜伽导师,阴瑜伽创始人Paul Grilley的阴瑜伽培训课程。

09年参加美国瑜伽导师,shiva ReaFlow Yoga培训工作坊。

10年赴巴厘岛半年之久,参与当地各名师的课程学习。

11年参加上海光胤瑜伽馆宋光明老师的理疗培训工作坊。

12年创建了太仓第一家孕妇瑜伽私教工作室及太仓第一家瑜伽会所。

13年赴日本参加日本医学博士亚希子老师的孕妇课程和老年瑜伽课程。

安森老师13年开始有幸接触空中瑜伽,学习吊床艺术。在教学方面,将十几年的康复教学经验和空中瑜伽融合在一起,让空中的练习更具有疗愈效果。特别是针对肩颈和脊椎问题的学员更具有帮助性。

 

安森老师的一线教学经验已经达到上千节之上,不断在一线的教学中总结反重力的经验,做到真正让空中瑜伽真正适合到会员的练习,让更多大众的会员认可。

关于空中瑜伽

它:起源于欧美,衍生于艾扬格瑜伽挂绳,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽体式
练习者在练习的过程中可以感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,更具有趣味性和互动性!
它结合了哈他瑜伽、芭蕾舞、普拉提体操这些元素创造出的最新运动项目
它持有的反重力练习使脊椎压力为零,并且改善血液循环、腰椎等问题,同时提升女性最优雅气质,柔美体态

而这个特定的瑜伽形式同时会给练习者精神上无限的自由

因此。。。

现在!!!

瑜伽不是广场舞,注定无法自学
 
摒弃练习几天或者看看视频就能成为瑜伽教练的想法吧
因为空中瑜伽它不是空中杂技或表演,它可能不需要你能掌握多难的动作,但它需要的是你懂得瑜伽背后的哲学,并拥有最专业的知识,能为大家提供有质量且充满趣味的空中瑜伽课程
它需要你具有如亲人办的亲近、如天鹅般优雅的气质,去感染你的会员以及整个练习场所。
但这也并不是一件难事,你只需要耐心的拿出自已的时间交给我们
相信我们

Anson老师将不会让你失望,同时也会承诺此次的课程,全程为你带来所有的精华

安森伽人上期空中课程部分美照