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  • 课程表
    2019-05-19

    全然瑜伽馆课程表...

  • 会员课程表
    2019-05-19

    安森瑜伽会所朝阳店课程表 安森瑜伽会所大润发店课程表...

  • Anson
    2019-04-21

    安森瑜伽旗舰店创始人 安森老师不仅拥有瑜珈专委会专业瑜珈师资格证书以及国际瑜伽教学资格证书,并且拥有丰富...

  • 大家心目中合格的<font color='red'>瑜伽</font>老
    2019-04-17

    最近一直有人咨询瑜伽课程, 有一位妈妈她说她自己非常喜爱瑜伽,同时她的女儿也特别喜欢瑜伽

  • 千万不要小看简单的<font color='red'>瑜伽</font>
    2019-04-16

    1、婴儿式的名称 婴儿式,英文名称Childspose,梵文名称Balasana,Bala是年幼的、童稚的、未成熟或未发展完全的。 2、婴儿式的练习步骤 跪立在垫面上,双脚...

  • 腰间盘突出到底能不能练
    2019-04-03

    经常听学员问: 老师,我有腰间盘突出,能练瑜伽吗?我该练什么体式呢? 事实上,关于腰椎间盘突出是否适合练瑜伽...

  • 【春季招生】200TTC高级瑜
    2019-03-26

    安森 瑜伽会所旗舰店创办于2012年,为太仓首家专业针对性练习的瑜伽会所。该工作室采用先进的管理模式和理念推广...

  • 一定要练<font color='red'>瑜伽</font>的20个理由,
    2019-03-25

    我为什么要练瑜伽呢?我不够柔韧,我年纪大了,我太胖了,我没有时间,我太僵硬了,我身体不舒服,所以我不能练瑜伽...

  • 久坐屁股痛? 用<font color='red'>瑜伽</font>这样伸
    2019-03-22

    日常生活中,大家都知道久坐会导致腰痛,但事实上,久坐不仅会导致腰痛,还会导致屁股的僵硬疼痛。 今天给大家5个简单的动作,对于缓解臀部僵硬疼...

  • 建议您不要单独<font color='red'>瑜伽</font>,因
    2019-03-18

    为什么不建议你单独练习瑜伽呢? 其实没有为什么, 很简单, 我们只是缺了一个良好的能量场, 让自己瑜伽更有动...