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您当前搜索词:瑜伽
  • <font color='red'>瑜伽</font>,才是你最大的资本
    2018-12-01

    瑜珈体式时,不要过分强求体式到位,尽力伸展自己的身体,做到自己的极限就好。不要超过自己身体所能承受的范围,如果身体告诉你做不到,就别再勉...

  • 肩颈酸痛怎么办?<font color='red'>瑜伽</font>体
    2018-11-26

    随着网络时代的到来,现代人肩颈疼痛的问题原来越多,也越来越年轻化,大多数人认为不正确的姿势是产生肩颈疼痛的主要原因, 事实上,一个不正确的...

  • 【空中<font color='red'>瑜伽</font>】零基础班开
    2018-11-24

    报名详情 第二十一期:周一晚上18.20--19.20 第二十三期:周日下午14.00--15.00 【课程次数】15节/班 【课程费用】2000元/班 【现优惠价】:750 元/班 第二十二期...

  • 一套流<font color='red'>瑜伽</font>平衡序列,全
    2018-11-19

    练 习瑜伽,要有整体意识,实现对身体整体的控制力,而这种控制力,来自于身体的核心和柔韧性的平衡,来自于 内在意识的专注和放...

  • <font color='red'>瑜伽</font>练习中核心力量的重
    2018-11-13

    瑜伽练习中,我们经常会谈到核心,不懂人体解剖的人,可能没有意识到核心的重要性,核心到底有多重要? 人体核心的功能是连接上...

  • <font color='red'>瑜伽</font>体式练的那个部位?
    2018-11-08

    不知道瑜伽体式锻炼哪里?看解剖就对了,每个体式做到正位,刺激特定的肌肉,才能达到最好的效果。 总不能你期望紧致手臂,却天...

  • 几个阴<font color='red'>瑜伽</font>动作,温柔开
    2018-11-01

    瑜伽对女性身体帮助很大,不但可以促进生殖系统的活动,好能为女性补气血等,解决了诸多问题,但是,练习阴瑜伽...

  • <font color='red'>瑜伽</font>呼吸的基本技巧,一
    2018-10-27

    伽人们都知道,呼吸是瑜伽练习的关键。 那么,练习瑜伽体式时该怎么呼吸呢? 在动态练习中,基本原则是身体 向...

  • 安森<font color='red'>瑜伽</font>双11提前狂欢,绝
    2018-10-23

    联系电话: 15862608698(同微信)安森老师 0512 - 53127758 全然瑜伽店长 为答谢各位伽人一直以来对安森瑜伽的支持与对...

  • 儿童<font color='red'>瑜伽</font>公开课
    2018-10-23

    公开课主题:提高 少儿注意力集中的能力,增强身体协调性 在孩子的学习上,作为父母,你是不是有这样的 困惑... 为了孩子成绩,没少给孩子买辅导书,...